„Psychologia. Uzależnienia” – specjalne wydanie „Wysokich Obcasów”

Jak cienka jest granica między pracowitością a pracoholizmem? Kiedy alkohol czy słodycze z niewinnych przyjemności stają się destrukcyjnym lekiem na stres i smutek? Co zrobić, gdy zauważymy u siebie bądź bliskich objawy nałogu? Odpowiedzi na te i inne pytania będzie można znaleźć w najnowszym, specjalnym wydaniu „Wysokich Obcasów” – „Psychologia. Uzależnienia”. Magazyn ten to zbiór rozmów z ekspertami oraz artykułów poświęconych uzależnieniom m.in. od pracy, internetu, środków odurzających, jedzenia czy pornografii. Numer jest dostępny w sprzedaży od czwartku, 16 stycznia br.

 

 

 

 

 

Badania dowodzą, że 52% Polaków podejrzewa siebie o problem z uzależnieniem od telefonu; 14% nałogowo pali papierosy; 18% pracowników korporacji codziennie spożywa alkohol, a pornografię ogląda co czwarta kobieta i niemal połowa mężczyzn. Dlaczego? By odreagować stres, przepracowanie, smutek czy informacyjny chaos, który jest znakiem naszych czasów?

O pracoholizmie, alkoholizmie, seksoholizmie, fonoholizmie czy kompulsywnym jedzeniu mówią eksperci – psychoterapeuci, psychologowie i seksuolodzy – odpowiadając na pytania dotyczące różnych aspektów uzależnienia – przyczyn, objawów, konsekwencji – a także sposobów na ich wyleczenie.

– Z alkoholem mamy taki problem, że w naszej kulturze traktuje się go jak wodę – mówi psychoterapeuta Robert Rutkowski w rozmowie z Agnieszką Jucewicz, opowiadając o osobach, które osiągnęły wysoką pozycję zawodową i zmagają się z uzależnieniem od substancji odurzających.

– Chociaż ludzie chwalą się nim na rozmowach rekrutacyjnych, nie ma być z czego dumnym. Pracoholizm przyciąga kłopoty – depresję, poczucie ciągłego zmęczenia, problemy kardiologiczne – mówi trener Marcin Żółtak w rozmowie z Justyną Suchecką. Podpowiada również jak rozpoznać, czy mamy zdrowy stosunek do pracy.

– Dzięki pornografii ludzie rozładowują stres, napięcie emocjonalne. Tak radzą sobie ze smutkiem, złością, samotnością. Jest ich coraz więcej. Niektórzy tak zagłębiają się w wirtualnym świecie pornografii, że tracą rodzinę, związek, pracę – tłumaczy Mateusz Gola, badacz uzależnień.

– W miarę jak mózg coraz bardziej uzależnia się od technologii, słabnie intelekt. Coraz łatwiej zdobywamy informacje, ale gubimy ich sens. Smartfon ma miejsce wyjątkowe. To podręczne archiwum naszej osobowości, z którego non stop płyną przypomnienia o tym, jak mamy się zachowywać, co myśleć, kim być – tak natomiast problem uzależnienia od telefonu ujmuje pisarz Nicholas Carr.

W wydaniu opisywane są również uzależnienia od m.in. internetu, gier komputerowych, dopalaczy, jedzenia czy nikotyny oraz ich konsekwencje dla zdrowia i życia ludzi.

Poza tym w magazynie będzie można przeczytać także o sztuce produktywnego leniuchowania, koreańskim sposobie walki z nadgodzinami czy micie „work-life balance”.

„Psychologia. Uzależnienia”, 124-stronicowe specjalne wydanie „Wysokich Obcasów” jest dostępne w punktach sprzedaży prasy od czwartku, 16 stycznia br. w cenie 15,99 zł.

Numer wspiera autopromocja prowadzona na łamach „Gazety Wyborczej”. Działania przygotował i zaplanował zespół promocji „Gazety Wyborczej”