100 rad poleca „Umysł sprawny do setki”

100 rad poleca „Umysł sprawny do setki”. 5 września ukaże się 100 rad poleca „Umysł sprawny do setki”.

 

Czytelnicy znajdą w nim jak w prosty i przyjemny sposób wspomagać pracę mózgu, aby zachować jego sprawność na długi czas, co robić, by dobrze dotlenić mózg, jak zapamiętać kody, piny i numery telefonów, co jeść, by umysł działał na jak najwyższych obrotach, czy jak rozwiązywać krzyżówki, żeby lepiej trenować pamięć.

Ponadto w numerze redakcja proponuje proste ćwiczenia, które przeciwdziałają demencji, masaż uciskowy na lepszą koncentrację i patenty na szybkie zapamiętywanie informacji. Wydanie uzupełniają porady jak dbać o regenerację mózgu i doskonalić umysł nawet w trakcie codziennych czynności.

100 rad poleca „Umysł sprawny do setki” liczy 24 strony i kosztuje tylko 2,99 zł.

Promocja obejmuje magazyny Wydawnictwa Bauer.

foto,źródło. Bauer Media